【早安健康／卫生福利部台中医院】
冬天加剧咳、痰、闷、喘 阻塞性肺病要保健
王先生曾是位水电师傅，也是菸龄数十年的老菸枪，年轻时为了提神开始抽菸，自此一路抽到退休。几十年来每天偶尔会咳个一两声、喉咙也有些痰，退休後渐渐觉得爬楼梯有些费力，呼吸会喘。某次寒流来袭，王先生愈来愈吸不到气、咳嗽变得更频繁，呼吸还会有咻咻的杂音。
【会员专刊】吃水果也要看时间 ? 中西名医都这样吃，养生治百病！登入会员，免费收藏去 > 紧急送往医院检查後，高度怀疑是慢性阻塞性肺病，住院接受吸入型气管扩张剂与针剂类固醇治疗几天後，才感到呼吸变顺畅。虽然王先生有气流阻塞的情形，但学会使用长效支气管扩张剂并规律服药追踪後，状况维持平稳。 （编辑推荐：呼吸会喘，不见得是肺炎！这8种原因也很「要命」）
卫生福利部台中医院胸腔内科医师林隽表示，慢性阻塞性肺病是因吸入有害微粒或气体，而引发肺脏及呼吸道的慢性发炎反应，是不完全可逆的呼气气流受阻，常见危险因子就是吸菸。
林隽医师说，虽然慢性阻塞性肺病无法痊癒，但可经过预防保健及治疗获得控制。临床研究指出，长效吸入型支气管扩张剂可以有效改善患者的症状，降低急性恶化的次数并提高生活品质。
进入冬天後气温变化大，对於慢性阻塞性肺病的患者而言是须注意保健的季节。林隽医师指出，低温的气候容易引发气喘与慢性阻塞性肺病等慢性呼吸道疾病的急性发作；另外较乾燥的空气也会延长某些呼吸道病毒的存活时间。
冬天时人群待在室内的时间变多，也造成病毒更容易传播，病毒感染也会造成慢性呼吸道疾病的恶化。建议慢性呼吸道疾病患者要注意保暖，另外针对慢性阻塞性肺病的患者则建议要积极接受肺炎链球菌等疫苗、流感疫苗的接种，研究显示接种流感疫苗能减少慢性阻塞性肺病病人急性恶化与死亡风险。
此外，台湾冬天时空污较严重，PM2.5污染物浓度的增加，也会提高慢性阻塞性肺病患者住院的风险，建议患者冬天除在室内使用空气清净机外，也呼吁尽量减少在空气品质不佳时外出，若外出则须配戴口罩。林隽医师提醒，冬天造成慢性阻塞性肺病恶化的因子较多，但患者若能规则使用药物并注意日常保健，还是能安心过冬过年。
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